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Beleza com propósito: Como transformar a maquilhagem num ritual de amor-próprio

Por Maru Loor – @marulmakeup | maruloormakeuppro.com

Vivemos num mundo que anda a correr, onde as responsabilidades muitas vezes nos fazem esquecer de nós mesmas. Mas hoje quero convidar-te a fazer uma pausa. A veres a maquilhagem não apenas como uma ferramenta estética, mas como um ato profundo de amor-próprio, conexão e cuidado. Porque sim, maquilhares-te pode ser muito mais do que aplicar produtos na pele: pode tornar-se num ritual poderoso para te lembrares do teu valor.

Maquilhar-te com intenção muda a tua energia

Começa por criar um ambiente só teu. Coloca a tua música favorita, acende uma vela aromática ou simplesmente respira fundo em frente ao espelho. Antes de pegares num pincel, olha para ti com amor. A maquilhagem não serve para esconder… serve para realçar o que já é bonito em ti.

Dicas e produtos que cuidam da tua pele (e tu também)

Não precisas de uma mala cheia de produtos, só precisas dos certos. Aqui ficam alguns favoritos que encontras em Portugal e no Equador, ideais para mulheres reais, como tu, entre os 25 e os 55 anos:

1. Preparação da pele:

Portugal: Gel de limpeza CeraVe Hydrating Cleanser (farmácias e Continente).
Equador: Espuma de limpeza La Roche-Posay Toleriane (disponível em Fybeca ou SanaSana).

Extra de carinho: Usa uma bruma facial como a Caudalie Eau de Beauté para refrescar a pele.

2. Base leve para realçar, não para cobrir:

Portugal: Maybelline Fit Me Matte + Poreless (vende-se na Wells e supermercados).
Equador: L’Oréal True Match (em De Prati e farmácias).

3. Toque de luz e cor:

Um blush pêssego ou rosado ilumina o rosto de forma natural.

Sugestão: Blush em creme como o Rare Beauty Soft Pinch ou o Kiko Milano Velvet Touch (ambos disponíveis online e em lojas físicas) deixa um acabamento fresco e jovem.

4. Olhar que fala por ti:

Sobrancelhas bem definidas e uma máscara de pestanas fazem maravilhas.

Recomendo: Lápis de sobrancelhas NYX Micro Brow Pencil e rímel Essence Lash Princess, acessíveis e eficazes.

5. Lábios que sorriem com intenção:

Um batom vermelho para os dias de poder, nude para os dias tranquilos e rosa para te sentires romântica contigo mesma.

Transforma a maquilhagem no teu momento sagrado

Faz isso por ti, não pelos outros. Faz para te lembrares o quão forte, linda, corajosa e única és. A maquilhagem não tem idade, não tem estado civil. Tem coração. E se estás a ler isto, é porque tens esse coração disposto a reconectar contigo mesma.

Uma rotina de amor-próprio com maquilhagem pode mudar o teu dia e, aos poucos, a tua vida.

Não se trata de te esconderes, mas de mostrares ao mundo quem és com confiança. Cada pincelada, cada gota de base, cada cor nos teus lábios… pode ser uma declaração de amor-próprio.

"Amar a si mesma é o começo de um romance para a vida toda."
— Oscar Wilde

Belleza con propósito: Cómo hacer del maquillaje un ritual de amor propio

Por Maru Loor – @marulmakeup | maruloormakeuppro.com

Vivimos en un mundo que corre deprisa, donde las responsabilidades muchas veces nos hacen olvidar de nosotras mismas. Pero hoy quero invitarte a hacer una pausa. A que veas el maquillaje no solo como una herramienta estética, sino como un acto profundo de amor propio, conexión y cuidado. Porque sí, maquillarte puede ser mucho más que aplicar productos sobre tu piel: puede convertirse en un ritual poderoso para recordarte lo valiosa que eres.

Maquillarte con intención cambia tu energía

Comienza por crear un ambiente solo para ti. Pon tu música favorita, enciende una velita aromática o simplemente respira profundo frente al espejo. Antes de tomar una brocha, mírate con amor. El maquillaje no es para ocultar nada… es para resaltar lo que ya es hermoso en ti.

Tips y productos que aman tu piel (y tú también)

No necesitas una maleta llena de productos, solo necesitas los correctos. Aquí te dejo algunos favoritos que puedes encontrar tanto en Portugal como en Ecuador, ideales para mujeres reales, como tú, entre los 25 y los 55:

1. Preparación de la piel:

Portugal: Gel de limpeza CeraVe Hydrating Cleanser (disponible en farmacias y Continente).
Ecuador: Espuma limpiadora La Roche-Posay Toleriane (disponible en Fybeca o SanaSana).

Paso extra de amor: Usa una bruma facial como la Caudalie Eau de Beauté para refrescar tu piel.

2. Base ligera para realzar, no para cubrir:

Portugal: Maybelline Fit Me Matte + Poreless (vende en Wells y supermercados).
Ecuador: L’Oréal True Match (disponible en De Prati y farmacias principales).

3. Toque de luz y color:

Un rubor melocotón o rosado ilumina tu rostro de forma natural.

Tip: El rubor en crema como el Rare Beauty Soft Pinch o el Kiko Milano Velvet Touch (ambos disponibles online y tiendas físicas) deja un acabado fresco y juvenil.

4. Mirada que habla por ti:

Unas cejas bien definidas y una máscara de pestañas pueden hacer magia.

Recomiendo: Lápiz de cejas NYX Micro Brow Pencil y rímel Essence Lash Princess, ambos accesibles y efectivos.

5. Labios que sonríen con intención:

Un labial rojo para los días de poder, nude para días suaves y rosa para sentirte romántica contigo misma.

Haz del maquillaje tu momento sagrado

Hazlo por ti, no por los demás. Hazlo para recordarte lo fuerte, hermosa, valiente y única que eres. El maquillaje no tiene edad, no tiene estado civil. Tiene corazón. Y si tú estás leyendo esto, es porque tienes ese corazón dispuesto a reconectar contigo.

Una rutina de amor propio con maquillaje puede cambiar tu día y, poco a poco, tu vida.

No se trata de esconderte, se trata de mostrarle al mundo quién eres con confianza. Cada trazo de brocha, cada gotita de base, cada color en tus labios… puede ser una declaración de amor hacia ti misma.

"Amarse a una misma es el comienzo de un romance para toda la vida."
— Oscar Wilde
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